Slået op d.

Smertetackling

Hadsten Fysioterapi & Træning tilbyder holdundervisning for personer med længerevarende smerteproblematikker.

Smerteholdene tager udgangspunkt i den nyeste viden om langvarige smerter. Smerter af kronisk karakter forsvinder ikke som følge af undervisningen, men kan med tiden lindres og ændres. Derfor vil deltageren selv skulle arbejde videre med den indlærte viden efter endt kursus.

Undervisningen giver dig en række værktøjer, som kan være med til at gøre din hverdag mindre belastende smertemæssigt. Den giver også en forklaring på, hvorfor dine smerter varer ved, på trods af, at det er længe siden, de opstod. Undervisningen er tilrettelagt på hold af tre til otte personer. Undervisningen består af fire gange over fem uger og varer to timer per gang. Cirka fem uger efter endt undervisning har vi en opfølgningssamtale, hvor du bliver hjulpet yderligere på vej med dine værktøjer og selvbehandling.